ohjatut tunnit


Tahto Spinning

Ylläpidä ja kehitä pyöräilykuntoasi myös talvikaudella! Luvassa tehokasta tekemistä, hyvää musiikkia, liikunnan iloa ja takuuvarmasti paljon hikeä.

Aloita viikkosi energisesti ja tule mukaan polkemaan maanantaisin klo 7-8 Meilahden liikuntakeskukseen, Unisportin spinning-saliin. Tunti on suunnattu kestävyysliikkujille, erityisesti triathlonisteille, mutta mukaan voi tulla kuka tahansa pyöräilystä innostunut.

Kausi etenee nousujohteisesti: Syksyllä panostetaan tekniikkaan ja lajivoimaan, kevätkaudella kehitetään edellisten lisäksi erityisesti vauhtikestävyyttä. Tunnilla poljetaan musiikin tahtiin ja sama ohjelma kestää aina noin kuukauden ajan.

Mitä: Tahto Spinning maanantaisin klo 7-8, ma 7.10. alkaen.
Missä: Meilahden liikuntakeskus, Unisport. Osoite: Zaidankatu 9, Helsinki.
Kausi: ma 7.10.2019 - ma 27.4.2020. (30.12., 6.1. ja 13.4. ei ole tuntia)

Hinnasto:
  • Kertamaksu 12 € (maksu paikan päällä MobilePaylla)
  • 10 kerran kortti 100 € (maksu laskutuksella)
  • Koko kausi, 27 kertaa, 200 € (maksu laskutuksella)

Osta kausi- tai 10 kerran kortti ennakkoon: johanna.tokola(at)tahtotrainers.fi.
Ennakkovarauksia tunnille ei tarvita. Kertamaksun voit maksaa ennen tuntia salissa omalla puhelimellasi.

Tarvittaessa tunnin pitää sijainen. Jos tunti joudutaan jostain syystä kokonaan perumaan, kauden lopuksi järjestetään korvaava kerta kausimaksulaisille.